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武术
武术是中国传统文化的重要成分,孔子首开私学倡导六艺,所教就有武之术。传统教育重视文武结合,学文以养心,博学可知天下事;习武以塑身,健体足以砺精神。中华武术,是中华民族在长期生活与斗争实践中逐步和发展起来的一项宝贵文化遗产。它是以中华民族传统的哲学思想为指导,注重内外兼修,它不但可以强身健体、防身自卫、竞技比赛、娱乐观赏,还可以陶冶性情,磨练人的意志、品质。现在的独生子女正缺乏这些,他们在学校已成为一个主要的群体,父母望子成龙的迫切心情是前所未有的,家长注重的是孩子的学习成绩,忽视和放松孩子的体育锻炼,孩子对网络的兴趣大于体育运动,身体素质呈下降趋势,健康问题突出,孩子的健康成了父母最大的心病。